胃不好吃维生素b行吗
若安好维生素：胃不好吃维生素b行吗
对于胃不好的人来说，补充维生素B是一个可以考虑的选择，但最好在医生的指导下进行。维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B6、维生素B9（叶酸）和维生素B12等，它们对身体的能量代谢、神经系统功能等方面都有重要作用。
若安好维生素：胃不好吃维生素b行吗第 1 部分
然而，如果你的胃部不适，可能是因为不同的原因，比如胃酸过多、胃炎或消化不良等，这时候直接补充维生素B可能并不能解决根本问题。而且，某些维生素B补充剂可能会刺激胃黏膜，导致不适感加剧。因此，在选择补充维生素B之前，最好先咨询医生或营养师的意见，了解自己的具体情况，并根据专业建议来决定是否需要补充以及如何补充。
若安好维生素：胃不好吃维生素b行吗第 2 部分
此外，通过均衡饮食也是获取维生素B的好方法，比如全谷物、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜和坚果等食物都含有丰富的维生素B。这样不仅能够补充维生素B，还能确保获得其他必需的营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【diy敷脸】本品1盒+1盒余伯年芦荟胶冷敷凝胶150g-Swisse斯维诗维生素C+zn泡腾片维c片+锌vc儿童成人多种b族vb正品
维生素测评：还可以吧，就是比一般的要小很迷你
维生素买家：m**8
维生素套餐：400U*24粒x5盒-3盒装】星鲨维生素D滴剂400iu*24粒婴儿补d宝宝儿童补d成人补d3
维生素测评：质量不错，好评。
维生素买家：1**o
维生素套餐：0.92g*90片x1盒江中官方OTC国药准字认证-亚西亚维生素C咀嚼片vc片儿童增强免疫力正品非泡腾片成人男女
维生素测评：综合算下来其实并不便宜，善存一日一片，这个江中一日两片。这个设计应该是兼顾儿童吧，新年第一个习惯好评给你了，这生产日期打码太不清晰了，要改进哦
维生素买家：周**8
维生素套餐：柠檬味8g*瓶-BN彼恩维康复合多种维生素咀嚼片女术后体重管理营养补充矿物质男
维生素测评：口感味道：味道好极了
维生素买家：s**8
维生素套餐：100粒x1盒-【吉杰推荐】临期清仓NatureMade天维美维生素D3成人孕妇中老年
维生素测评：星鲨是最实惠，疗效最可靠维生素AD的牌子了。
浏览“胃不好吃维生素b行吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：大剂量口服维生素b2
下一篇：维生素b7真的能治掉发吗
