复合维生素b可以空腹吃吗早上
若安好维生素:复合维生素b可以空腹吃吗早上
复合维生素B一般建议在饭后服用,因为食物可以帮助吸收。空腹时胃酸分泌较多,可能会影响维生素B的吸收效果。但是,具体服用时间还需参考产品说明书或遵医嘱,因为不同的品牌和产品可能会有不同的建议。如果早上没有其他药物需要同时服用,可以在早餐后半小时左右服用。如果担心影响吸收,可以在两餐之间或者早餐前一小时服用,但最好还是根据个人情况和产品说明来决定。
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