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维生素d缺乏儿童每日补充多少

2025-01-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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对于维生素D缺乏的儿童,每日推荐的补充量可能会根据孩子的年龄、体重以及医生的具体建议有所不同。一般而言:


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- 对于婴儿(0-12个月),美国儿科学会建议每天至少400 IU(国际单位)的维生素D。


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- 对于1岁以上的儿童,通常建议的摄入量为每天600 IU。


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然而,如果孩子有严重的维生素D缺乏症,医生可能会建议更高的剂量,并且需要在医疗监督下进行。


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重要的是,在给孩子补充任何营养素之前,最好先咨询儿科医生或营养专家,以确定最适合您孩子的具体需求和健康状况的补充方案。不要自行决定给孩子大剂量的维生素D补充剂,因为过量的维生素D可能导致中毒和其他健康问题。


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