若安好维生素：三岁孩子一天维生素d摄入量
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对于三岁的孩子，根据美国儿科学会（AAP）的建议，每天推荐的维生素D摄入量是600 IU（国际单位）。但是，具体的摄入量应该依据孩子的具体情况和医生的建议来确定。有些情况下，如缺乏日照或饮食中维生素D摄入不足等，可能需要更高的补充量。
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若安好维生素：三岁孩子一天维生素d摄入量第 1 部分
确保儿童获得足够的维生素D很重要，因为它有助于骨骼健康，促进钙的吸收。然而，过量的维生素D摄入也可能带来副作用，因此遵循专业医疗人员的指导是非常重要的。如果对孩子的维生素D需求有任何疑问，最好咨询儿科医生或其他医疗保健提供者。
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