吃维生素会结石吗
若安好维生素：吃维生素会结石吗
维生素本身不会直接导致结石的形成。结石通常是由体内某些物质（如钙、尿酸、草酸盐等）过量或比例失调，在特定条件下结晶并沉积在尿路中形成的。然而，有些维生素如果摄入过量，可能会增加结石的风险。
若安好维生素：吃维生素会结石吗第 1 部分
例如，维生素c（抗坏血酸）过量可能会导致尿液中草酸盐水平升高，如果尿液中的草酸盐浓度过高，可能会与钙结合形成草酸钙结石。同样，维生素d和维生素a也可能会影响钙的代谢，但正常剂量下补充维生素d有助于维持钙的平衡，预防结石。
若安好维生素：吃维生素会结石吗第 2 部分
如果你有结石病史或者担心维生素摄入可能影响结石，建议在医生的指导下进行维生素补充，并保持良好的水分摄入，以帮助稀释尿液，减少结石的风险。
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