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维生素c吃多了会变黄吗女生

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:58


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维生素C是一种水溶性维生素,正常情况下,即使摄入过量,也会通过肾脏排出体外,不会使皮肤变黄。然而,长期大剂量的维生素C摄入可能会导致肠胃不适,如腹泻、胃部灼热等。此外,如果维生素C与铁质同时摄入过多,可能会形成黑色的高铁化合物,这可能会使大便颜色变深,但并不会使皮肤变黄。


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皮肤变黄,医学上称为黄疸,通常是肝脏疾病、胆道阻塞或某些药物反应的表现,与维生素C摄入无关。如果你有持续的皮肤发黄或其他健康问题,建议及时就医检查。


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