补充维生素c可以催姨妈来吗
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维生素C对于身体的健康有很多益处，包括增强免疫系统、促进铁的吸收等。然而，目前没有足够的科学证据直接支持维生素C可以促使月经来临的说法。
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月经周期主要受到体内激素水平的影响，特别是雌激素和孕酮的波动。如果有关月经周期的问题或者有提前月经的需求，建议咨询医生或专业的医疗人员，他们可以根据个人的具体情况提供更为专业和安全的建议。
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自行尝试未经验证的方法可能不会达到预期效果，甚至有可能对身体造成不必要的风险。因此，在采取任何措施之前，获得专业意见是非常重要的。
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