干眼症补充维生素a剂量是多少
若安好维生素：干眼症补充维生素a剂量是多少
干眼症是一种常见的眼部疾病，维生素A对于眼睛健康有一定的帮助，因为它对视网膜和泪液的产生有重要作用。然而，补充维生素A应该在医生的指导下进行，因为过量摄入维生素A可能会引起副作用。
若安好维生素：干眼症补充维生素a剂量是多少第 1 部分
一般情况下，成年女性每天推荐的维生素A摄入量是700-900微克（RAE，Retinol Activity Equivalents），而成年男性则是900-1300微克。如果你怀疑自己患有干眼症，建议先咨询眼科医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出个性化的建议，可能包括适当的维生素A补充。
若安好维生素：干眼症补充维生素a剂量是多少第 2 部分
如果你决定补充维生素A，通常会选择含有β-胡萝卜素（维生素A的前体）的食物或者补充剂，因为过量的维生素A酸可以直接摄入可能会有风险。请勿自行调整剂量，遵循医嘱。
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