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碳酸钙配合什么维生素

2024-11-05 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:4


若安好维生素:碳酸钙配合什么维生素


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碳酸钙是一种常见的补钙剂,通常会与维生素D一起使用。维生素D有助于促进人体对钙的吸收和利用,从而更好地发挥碳酸钙的补钙效果。因此,如果选择通过补充碳酸钙来增加钙摄入量,最好同时补充维生素D,以确保钙能够被身体有效吸收。


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若安好维生素:碳酸钙配合什么维生素第 1 部分

需要注意的是,具体的补充剂量应根据个人健康状况和医生或营养师的建议来确定。过量补充钙或维生素D都可能对健康造成不利影响。


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