4岁孩子每天补充多少维生素c
若安好维生素:4岁孩子每天补充多少维生素c
对于4岁的孩子,中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)推荐的维生素C(抗坏血酸)的适宜摄入量(AI)为每日35毫克。不过,具体的补充剂量最好还是咨询儿科医生或营养专家,以确保符合孩子的具体健康状况和需求。
若安好维生素:4岁孩子每天补充多少维生素c第 1 部分
需要注意的是,通过均衡饮食来获取足够的维生素C通常是最佳的方式。富含维生素C的食物包括各种水果(如柑橘类、猕猴桃、草莓等)和蔬菜(如西兰花、甜椒、菠菜等)。这样不仅能够保证孩子获得足够的维生素C,还能够提供其他必需的营养素。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**5
维生素套餐:1瓶100粒【仅发1瓶】
维生素测评:品质特别好,服务态度好,值得购买。
维生素买家:t**0
维生素套餐:500gx6盒【全家可用】囤货装
维生素测评:物流速度是真的快,晚上下的单子,第二天早上就到了,满意!
维生素买家:水**艳
维生素套餐:钙镁片双胞组2瓶
维生素测评:老顾客了,复合维生素和钙片结合效果棒棒滴
维生素买家:s**9
维生素套餐:【蓝帽维生素C】2瓶装
维生素测评:一日一粒加多抵抗力
维生素买家:t**6
维生素套餐:【瓶】600粒周期套餐实惠
维生素测评:钙片收到,2大瓶400粒够吃好久,而且日期新鲜,
浏览“4岁孩子每天补充多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章