60岁老人能吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素：60岁老人能吃维生素c咀嚼片吗
维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。对于60岁的老人来说，适量补充维生素C是有益的，但是否需要咀嚼片则取决于老人的具体情况。
若安好维生素：60岁老人能吃维生素c咀嚼片吗第 1 部分
一般来说，如果老人的饮食中维生素C摄入不足，或者有特殊情况如消化不良、吞咽困难等，使用咀嚼片可能会更方便。但请注意，过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等副作用，因此建议在医生或营养师的指导下使用，根据个人体质和需求来确定剂量。
若安好维生素：60岁老人能吃维生素c咀嚼片吗第 2 部分
最好先了解老人的身体状况，如果有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，应在使用任何补充剂之前咨询医生。同时，保持均衡饮食，通过食物获取足够的维生素C（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）也是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶装【每份00mg钙含量】菠萝味-买3送1海兰鑫牌钙维生素D软胶囊200粒/300粒中老年男女液体钙d
维生素测评：一直吃他家的钙片，不止我吃，我家里的孩子和老人都吃。他这个钙是很全面的，添加了维生素D吸收很快，吃起来菠萝味，酸甜好吃钙含量也高，这个时候正是补钙的时候，吃起来！
维生素买家：l**8
维生素套餐：100粒x1盒+三才维生素E软胶囊60粒-金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童钙青少年成长补钙
维生素测评：正品，价格便宜，好评！
维生素买家：t**1
维生素套餐：素西朽-汤臣倍健液体钙钙维生素DK软胶囊成人中老年孕妇补钙旗舰店正品
维生素测评：还没试吃，先给个四星好评吧
维生素买家：勇**剑
维生素套餐：100粒x盒-【达人推荐】Unichi多维小熊软糖复合维生素女性b族维生素软糖
维生素测评：这下够吃好几个月的了
维生素买家：t**0
维生素套餐：【周期装】1瓶钙D+2瓶赖氨酸-正品幼芽 复合维生素B片 100片/瓶缺乏维生素B营养不良脚气厌食
维生素测评：量大从优，经济实惠，包装完好无损口味不错天天的孩子大人一样喜欢，很好
浏览“60岁老人能吃维生素c咀嚼片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c维生素e烟酰胺片每天几次
