维生素c维生素e烟酰胺片每天几次
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维生素C、维生素E和烟酰胺（维生素B3）的每日推荐摄入量可能会因人而异，通常取决于年龄、性别、健康状况以及是否有特定的营养需求。一般成年人建议：
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- 维生素C：一般每天800-1000毫克，但具体分几次服用可以根据个人耐受度和医生建议来定，可能是一次性或分多次。
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- 维生素E：男性每天15毫克，女性每天14毫克，可以一次或分多次服用。
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- 烟酰胺（维生素B3）：一般每天15-18毫克，也应根据个人需要调整。
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然而，补充剂并非越多越好，过量摄入也可能带来副作用。因此，最好在医生或营养师的指导下使用这些补充剂，并遵循产品标签上的指示。如果是在治疗某种疾病或特殊情况下，剂量可能会有所不同。
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