夜盲症缺少哪种维生素考试

若安好维生素：夜盲症缺少哪种维生素考试

夜盲症，也称为暗适应障碍或夜视能力下降，主要是由于缺乏维生素A所引起的。维生素A对于维持正常的视觉功能非常重要，特别是对于在低光条件下保持良好的视力至关重要。因此，在准备相关考试时，需要记住夜盲症与维生素A的缺乏直接相关。确保饮食中含有足够的维生素A来源，如动物肝脏、鱼肝油、奶制品和一些富含β-胡萝卜素的食物（如胡萝卜、甜薯等），因为β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。

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