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补铁片要搭配维生素c吃吗

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:补铁片要搭配维生素c吃吗


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补铁片通常建议与维生素C一起服用,因为维生素C可以帮助身体更好地吸收铁。维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够增加铁的溶解度,从而提高铁的生物利用率。但是,具体的用药方式和剂量最好遵循医生或药剂师的指导,因为过量的铁摄入可能会对身体造成负面影响。如果你有任何疑问或需要专业的建议,应该咨询专业人士。


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