钙维生素d软胶囊还用吃维生素ad吗
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钙和维生素D的补充主要是为了帮助骨骼健康，促进钙的吸收。而维生素A和维生素D都属于脂溶性维生素，它们在人体中的功能和作用是不同的。
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是否需要同时服用维生素AD取决于个人的具体情况。如果你已经通过日常饮食、阳光照射或者特定的食物摄取了足够的维生素A，并且你的医生或营养师建议你只需要额外补充钙和维生素D，那么你可能不需要额外补充维生素AD。
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不过，如果你有特定的健康状况，例如夜间视力不佳或免疫系统较弱，可能需要额外补充维生素A。此外，某些地区或人群由于饮食习惯或其他因素，可能会缺乏维生素A。
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因此，在决定是否需要额外补充维生素AD之前，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体健康状况和营养需求给出最合适的建议。记得任何补充剂的使用都应该在专业人士指导下进行，以避免过量摄入某些维生素所带来的潜在风险。
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