吃维生素c升血糖吗
若安好维生素：吃维生素c升血糖吗
维生素c本身并不能直接升高血糖。维生素c是一种水溶性维生素，主要参与人体内的抗氧化过程，对维持血管健康、增强免疫力等有重要作用。它并不影响血糖的代谢，不会使血糖升高。
若安好维生素：吃维生素c升血糖吗第 1 部分
然而，如果你有糖尿病或者正在服用某些药物（如胰岛素或口服降糖药），过量摄入维生素c可能会影响血糖控制，因为维生素c可以增加身体对胰岛素的敏感性。在这种情况下，建议在医生的指导下合理补充维生素c。
若安好维生素：吃维生素c升血糖吗第 2 部分
如果你的血糖偏高，应该通过合理的饮食、运动和药物治疗来管理血糖，而不是依赖于维生素c或其他非医疗手段。
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