吃维生素b2眼睛发黄正常吗

若安好维生素：吃维生素b2眼睛发黄正常吗

维生素B2（也称为核黄素）是人体必需的营养素，对于皮肤、眼睛和神经系统健康都有重要作用。摄入过量的维生素B2可能会导致尿液和粪便变色，这是因为过多的维生素B2会被排出体外。眼睛发黄（黄疸）通常与肝脏疾病有关，如肝炎或胆道阻塞，但也可能是由于高维生素B2摄入。

若安好维生素：吃维生素b2眼睛发黄正常吗第 1 部分

如果你只是在正常推荐剂量下补充维生素B2，眼睛发黄不应该是常见的副作用。然而，如果你正在大量服用或者有其他症状如尿液颜色改变、皮肤瘙痒等，建议立即咨询医生，因为这可能需要进一步评估。同时，保持均衡饮食，避免过量补充任何单一维生素，对身体更为健康。

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