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钙片可以补充维生素d吗宝宝吃多久

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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钙片通常是为了补充钙质,而不是维生素D。维生素D对于钙的吸收和利用非常重要,因为它是帮助人体吸收钙的关键营养素。如果宝宝缺乏维生素D,钙片可能效果不理想,因为钙无法被有效吸收。


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若安好维生素:钙片可以补充维生素d吗宝宝吃多久第 1 部分

对于婴幼儿,一般推荐通过日常饮食和适当的户外活动来获取维生素D,比如母乳或配方奶本身就含有一定量的维生素D,阳光照射也可以帮助皮肤合成维生素D。如果医生建议补充维生素D,可能会推荐特定的维生素D补充剂,而不是钙片。


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若安好维生素:钙片可以补充维生素d吗宝宝吃多久第 2 部分

具体服用时间,需要根据宝宝的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般来说,婴儿可能需要每天400-600国际单位(IU)的维生素D,较大儿童和青少年可能需要800-1000 IU。请务必遵循专业医生的指导,不要自行决定宝宝的用药剂量和时间。


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