维生素c助排便吗
若安好维生素：维生素c助排便吗
维生素C本身并不直接帮助排便，但它可以通过间接的方式对肠道健康产生影响。维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强免疫系统，并且它还具有一定的酸性，这可能有助于软化大便，从而使其更容易通过肠道。
若安好维生素：维生素c助排便吗第 1 部分
但是，如果大量摄入维生素C补充剂，可能会导致腹泻，因为人体在无法完全吸收过量的维生素C时，会通过增加水分含量来帮助排出多余的维生素C，这可能会导致大便变稀。
若安好维生素：维生素c助排便吗第 2 部分
总的来说，保持良好的肠道健康和规律排便更推荐通过均衡饮食、充足的水分摄入以及适量的身体活动来实现。如果你有排便困难的问题，建议咨询医生或营养专家，以获得针对性的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：露**a
维生素套餐：18粒x10盒【可吃180天，每天0.6元】0-1岁
维生素测评：复购，做活动价格实惠
维生素买家：a**c
维生素套餐：绿色
维生素测评：一直在吃这款WC非常好。
维生素买家：m**o
维生素套餐：【双效补充】2瓶叶黄素脂+2瓶胡萝卜素
维生素测评：仁和萝卜素很好，我的眼睛好很多了，不干涩不痛了，我推荐给朋友都挺喜欢的
维生素买家：p**j
维生素套餐：盒装顺丰+冰袋包邮（含防腐剂）
维生素测评：和医院开的一样有用
维生素买家：兮**0
维生素套餐：100片x盒【家中常备钙片】
维生素测评：家里老人常备
浏览“维生素c助排便吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
