皮肤能不能吸收维生素e

若安好维生素：皮肤能不能吸收维生素e

是的，皮肤可以吸收维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，也被称为生育酚，它具有强大的抗氧化作用。当涂抹在皮肤表面时，尤其是通过含有维生素E的护肤产品，皮肤可以通过毛囊和皮脂腺吸收一部分维生素E。然而，与口服相比，皮肤吸收的维生素E量相对较少，主要用于滋润和保护皮肤，对于改善整体健康效果可能不如直接摄入。如果你希望补充维生素E，还是建议通过食物或口服补充剂来摄取。

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