喝酒能吃维生素c片吗女性
若安好维生素:喝酒能吃维生素c片吗女性
可以的,喝酒的同时补充维生素C片是没有问题的。维生素C是一种水溶性维生素,主要功能是增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和抗氧化等。不过,过量饮酒可能会影响身体对维生素C的吸收,因此建议适量饮酒,并保持均衡饮食。如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物,最好在医生或营养师的指导下进行补充。
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