钙片能补维生素吗

若安好维生素：钙片能补维生素吗

钙片主要是为了补充人体所需的钙质，帮助维持骨骼和牙齿的健康。它们通常不含有大量的维生素，因为钙和维生素是两种不同的营养素，虽然在某些钙片产品中可能会添加一些维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收。

若安好维生素：钙片能补维生素吗第 1 部分

维生素片或者复合维生素片则是为了提供多种维生素，包括维生素A、B、C、D、E等，以满足日常身体对这些维生素的需求。如果你的目标是补充维生素，应该选择专门的维生素片或复合维生素。

若安好维生素：钙片能补维生素吗第 2 部分

所以，钙片不能直接替代维生素片来补充维生素，但如果你同时缺乏钙和某种维生素，可以选择同时服用含钙和该维生素的复合营养品。不过，最好还是根据个人的营养需求和医生的建议来选择合适的产品。

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