若安好维生素：5岁小孩维生素d和钙可以一起补吗
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是的，5岁的小孩可以在医生的建议下同时补充维生素D和钙。这两种营养素对于儿童骨骼健康非常重要，维生素D有助于促进身体对钙的吸收，从而帮助骨骼的健康成长。
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若安好维生素：5岁小孩维生素d和钙可以一起补吗第 1 部分
但是，重要的是要注意剂量和补充方式，这需要根据孩子的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）来确定。因此，在给孩子补充任何营养素之前，最好先咨询儿科医生或专业的营养师，以确保安全和有效性。此外，通过均衡饮食获取这些营养素通常是最佳选择，只有在饮食无法满足需求时才考虑使用补充剂。
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