若安好维生素:吃了小龙虾可以吃维生素片吗
当然可以,吃小龙虾后吃维生素片没有问题。维生素片是为了补充人体日常所需的维生素,而小龙虾则是一种美食,含有丰富的蛋白质和矿物质。两者之间并没有冲突,但请注意,维生素片不能替代均衡饮食,建议你在保证食物多样性的同时,根据自身需要适量补充维生素。如果你有特定的维生素需求或健康状况,最好在医生或营养师的指导下使用维生素片。
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