维生素a软胶囊一次吃几粒
若安好维生素:维生素a软胶囊一次吃几粒

维生素A软胶囊的剂量通常根据个人年龄、健康状况和医生的建议来确定。一般情况下,成年人每日推荐摄入量为男性900毫克视黄醇活性当量(RAE),女性700毫克RAE。儿童和孕妇的剂量可能会有所不同。

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如果你是初次使用或者不确定应该服用多少,建议你先咨询医生或药师,他们会根据你的具体情况给出合适的建议。不要自行增加剂量,过量摄入维生素A可能会有副作用。


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