维生素c需要避灯光吗

若安好维生素：维生素c需要避灯光吗

维生素C（抗坏血酸）确实需要避免直接光照，因为光线可以加速其分解。为了保持维生素C的稳定性和有效性，最好将其存放在阴凉、干燥且避光的地方。通常，维生素C补充剂或含有维生素C的产品包装会采用深色玻璃瓶或不透明的容器来减少光线的影响。按照这样的储存方式，可以帮助保持维生素C的最佳状态。

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