叶酸叫维生素b9吗
若安好维生素:叶酸叫维生素b9吗

是的,叶酸(Folic Acid)也被称为维生素B9。它是一种水溶性维生素,在叶绿素、动物肝脏以及一些酵母类食品中含量较高。叶酸对于细胞分裂和生长非常重要,对人体健康有着不可或缺的作用,特别是对孕妇来说,足够的叶酸摄入对于预防胎儿神经管缺陷非常重要。


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