12岁孩子维生素d3一天最大量
若安好维生素：12岁孩子维生素d3一天最大量
12岁的孩子每天推荐的维生素D3摄入量通常在10微克（400国际单位，IU）到600微克（2400 IU）之间，这取决于孩子的具体情况和医生的建议。这个范围包括了日常所需和可能的额外补充。过量的维生素D3可能会有副作用，所以最好是在专业人士的指导下进行补充。如果你的孩子有任何健康问题或者需要特殊饮食，应该咨询医生来确定最适合的剂量。
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维生素测评：最近膝盖不太好，爬山途中很疼，回来立马安排补钙，朋友安利的液体钙，好吸收。收到很大一瓶，这个价格真实惠，希望能够帮我治好膝盖。
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维生素测评：给爷爷买的，有点效果，现在吃的时间也比较短，会让他继续服用的，他膝盖之前有点疼，走路有点抬不起脚，上台阶都费力，买了之后现在吃了快一周了，爷爷说走路比之前能用上力了，也愿意出门走走了，长时间效果更好。
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