若安好维生素:宝宝维生素d要吃到几岁才能吃完
维生素D的补充对于婴儿和幼儿的成长非常重要,因为它有助于钙的吸收,对骨骼发育有关键作用。通常建议婴儿出生后就开始补充维生素D,直到2岁左右。具体的剂量和持续时间可能会根据孩子的年龄、体重、喂养方式(母乳或配方奶)以及医生的建议而有所不同。
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美国儿科学会建议:
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- 母乳喂养的婴儿:从出生开始每天补充400国际单位(IU)的维生素D。
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- 配方奶喂养的婴儿:配方奶中已经添加了维生素D,通常不需要额外补充,但最好咨询医生确认。
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- 2岁以上的儿童:需要查看具体的维生素D补充剂包装或者咨询医生,可能需要减少剂量或者停止补充,因为大多数儿童在日常饮食中可以获取足够的维生素D。
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总的来说,维生素D的补充应该遵循医嘱,不要自行决定停止,即使孩子看起来健康。如果孩子长时间暴露在充足的阳光下,也可能不需要额外补充。
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