婴儿吃维生素d早上吃还是晚上吃

若安好维生素：婴儿吃维生素d早上吃还是晚上吃

婴儿补充维生素D的时间并没有严格的规定，主要是根据家长的方便和宝宝的喂养习惯来决定。一般来说，无论是早上还是晚上，只要在一天中确保宝宝摄入维生素D，都可以。重要的是要按照医生或营养师的建议来确定剂量和频率，因为过量的维生素D也可能对婴儿造成不良影响。最好是在固定的时间给宝宝补充维生素D，这样也能帮助形成规律的生活习惯。

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