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维生素的吸收主要在哪里进行

2024-11-05 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


若安好维生素:维生素的吸收主要在哪里进行


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维生素的吸收主要在小肠进行,特别是十二指肠和空肠部分。这些部位的黏膜富含毛细血管,能够有效地吸收各种水溶性维生素,如维生素B族和维生素C。脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)则主要在小肠的脂肪乳化过程中被吸收,然后通过淋巴系统进入血液循环。然而,不同维生素的吸收机制和效率可能会有所不同。


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