长高吃维生素c好还是维生素d
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d
维生素C和维生素D对于身体的发育和健康都有一定的作用，但它们在促进身高的方面可能并不是直接影响因素。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等因素的影响。
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d一、 维生素C：它对于骨骼的形成和维护有一定的帮助，因为它参与了胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼的重要组成部分。同时，维生素C也有助于增强免疫力，保持身体健康。然而，直接促进身高的效果并不明显。
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d二、 维生素D：维生素D对于骨骼生长至关重要，因为它能帮助身体吸收钙和磷，这两个矿物质对骨骼的发育非常重要。缺乏维生素D可能导致骨质软化和生长迟缓。因此，对于骨骼发育期的孩子来说，补充维生素D有助于预防佝偻病，间接有利于身高的增长。
总的来说，两者都重要，但如果你关注身高增长，可能需要更加注重钙、蛋白质和全面均衡的饮食，以及适量的运动。如果有特定的营养需求或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：两**9
维生素套餐：200粒超高含量易吸收【限时钜惠】-蓝莓叶黄素酯片旗舰店儿童青少年成人中老年压片糖果便携维生素
维生素测评：收到货还没吃哦，物流也很快，等吃后看效果，先给好评
维生素买家：l**6
维生素套餐：军绿色-3瓶麦金利牌关杰灵氨糖软骨素维生素D钙片共180片补钙护关节
维生素测评：东西很好，非常不错，以后还会购买，是这个产品的老客户了
维生素买家：精**放
维生素套餐：【盒疗程装】可服用51天治疗生长发育不良-美国进口原料中老年人叶酸片正品官方复合维生素B6非活性
维生素测评：我从小就喝这个，现在包装味道还是一模一样，现在买这个纯属怀念童年，哈哈，好喝，近视眼夜盲症也可以喝这个的
维生素买家：我**0
维生素套餐：尝鲜装：20粒装盒-【自营】佳思敏蓝莓味叶黄素专利护眼软糖儿童视力50粒*3瓶维生素
维生素测评：很好，是正品！下次还会继续回购
维生素买家：沁**头
维生素套餐：0片x1盒-正康惠仁®钙维生素D维生素K咀嚼片（甜橙味） 1g/片*60片
维生素测评：先好评！客服态度很好！回复快！发货快！快递给力
浏览“长高吃维生素c好还是维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a对人有什么作用和功效
下一篇：维生素c是早上吃还是晚上吃最好
