维生素d的儿童推荐摄入量是a10b15

若安好维生素：维生素d的儿童推荐摄入量是a10b15

维生素D的儿童推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。一般来说，对于0-1岁的婴儿，每天需要400-600国际单位（IU）；1-3岁的幼儿建议摄入量为600-800 IU；4-8岁的儿童推荐摄入量为800-1000 IU；9-13岁的青少年则为1000-1200 IU。这些数值可能会因地区、季节和个体差异有所不同，最好咨询医生或专业营养师的建议。请注意，过量摄入维生素D也可能有副作用，因此应控制在适当的范围内。

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