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维生素c跟vc是一样的东西吗

2024-10-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:维生素c跟vc是一样的东西吗


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是的,维生素C和VC指的是同一种物质。VC是Vitamin C(维生素C)的缩写。维生素C是一种水溶性维生素,在人体内不能自行合成,因此需要通过食物或其他补充方式来摄取。它对于维持身体健康、促进伤口愈合、增强免疫系统功能等方面都有重要作用。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等。


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