维生素c可以和异维a一起吃吗
若安好维生素:维生素c可以和异维a一起吃吗

维生素C和维生素A(也就是我们常说的视黄醇或鱼肝油等含有维生素A的产品)可以一起服用,但最好是在医生或者营养师的指导下进行。维生素C是一种水溶性维生素,有助于增强免疫力,促进铁的吸收,保护皮肤和黏膜健康;而维生素A是脂溶性维生素,对眼睛、皮肤、骨骼生长和免疫系统有重要作用。

若安好维生素:维生素c可以和异维a一起吃吗第 1 部分
两者一起服用时,维生素C可以帮助提高维生素A的吸收,但是过量的维生素A摄入可能会对身体造成负担,特别是对孕妇和儿童来说,需要特别注意。因此,建议你在补充这两种维生素时,要按照推荐的每日摄入量,并且不要自行调整剂量,如有需要,应在专业人士的建议下进行。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:毛**3
维生素套餐:0片x1盒爱乐维复合维生素片0-兽用小苏打粉批发猪牛羊鸡鸭鹅饲料添加剂碳酸氢钠养殖50斤维生素
维生素测评:发货速度快备孕期间正好用起来
维生素买家:扬**7
维生素套餐:多维元素片【发10瓶1000片】-Fjorda挪威进口鱼油omega3运动关节骨骼健康欧米伽3免疫维生素D3
维生素测评:收到了,多种维生素含量较高,价廉物美,赞!
维生素买家:幻**6
维生素套餐:买送1礼【发4瓶,共400粒】-精力沛小麦胚芽粉高纤高维生素e即食冲饮原味麦片无添加蔗糖968g
维生素测评:很受用,吃完皮肤愈合舒服快了不少,内痔也没怎么流过血了。看来以后还需要继续买了,毕竟红萝卜的味道真心受不了,又得补萝卜素
维生素买家:徐**2
维生素套餐:500mlx1盒-授权 美版美国OBAGI欧邦琪 c20 专业20%左旋VC维生素C精华液 30ml
维生素测评:很满意,是老品牌,很好,物流快,客服很棒,点赞
维生素买家:t**9
维生素套餐:【营养搭档套餐】2瓶胡萝卜素+瓶叶黄素-韩国goodal果达儿青橘精华爽肤水维生素C湿敷水vc护肤水正品旗舰
维生素测评:包装很陋,看着不像真品,懒得退!
浏览“维生素c可以和异维a一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:更年期补充维生素d3的好处和坏处
下一篇:不吃钙片直接能补维生素d吗宝宝
