若安好维生素:葡萄糖酸钙和维生素d3能一起吃吗
葡萄糖酸钙和维生素D3是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。葡萄糖酸钙是一种常见的钙补充剂,有助于维持骨骼健康,而维生素D3则有助于钙的吸收。两者通常用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松。同时服用可以提高钙的吸收效果,但过量摄入可能会有副作用,比如肾结石的风险增加。因此,根据个人的身体状况和需要,合理搭配使用是非常重要的。
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