总25oh维生素d低
若安好维生素：总25oh维生素d低
25-羟维生素D，也称为骨化醇，是维生素D的一种生物活性形式，它在体内起到调节钙磷代谢、维持骨骼健康的关键作用。如果您的血液中25-羟维生素D水平偏低（通常低于30ng/mL或80nmol/L），这可能表示您体内维生素D不足，这种情况被称为维生素D缺乏症。
若安好维生素：总25oh维生素d低第 1 部分
维生素D缺乏可能导致一系列健康问题，包括骨质疏松、肌肉无力、免疫系统功能下降以及心脏疾病风险增加等。建议您咨询医生，了解具体原因，并根据医生的建议适当补充维生素D。补充方式可能包括饮食调整（如多吃富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄和 fortified foods）或服用维生素D补充剂。同时，定期检查维生素D水平，以确保达到正常范围。
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