维生素c片100毫克每次吃几片
若安好维生素：维生素c片100毫克每次吃几片
维生素c的推荐剂量因人而异，通常成年人每天的需求量为75-90毫克。但是，具体到每次服用的片数，建议按照产品说明书或者医生的指示来，因为有的维生素c片可能每片含有100毫克，也可能是25毫克或更高的剂量。
若安好维生素：维生素c片100毫克每次吃几片第 1 部分
如果你没有特别的医嘱，一般来说，一片100毫克的维生素c片可以分成两半或四分之一来服用，以达到每日推荐摄入量。但请记住，自行调整剂量前最好咨询专业人士的意见。
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