吃完虾多久可以吃维生素c
若安好维生素：吃完虾多久可以吃维生素c
一般来说，吃完虾之后立即服用维生素C是没有问题的。不过，需要注意的是，虾和其他富含谷胱甘肽的食物与维生素C同时摄入时，可能会产生一些不愉快的味道或气味，但这并不会对健康造成直接的影响。
若安好维生素：吃完虾多久可以吃维生素c第 1 部分
如果你指的是担心虾中的砷（通常以五价砷的形式存在）与维生素C反应生成三价砷（即砒霜）的问题，科学研究表明，这种转化在人体内是非常难以实现的，并且需要非常大量的维生素C和长时间的积累才会有可能产生毒性。因此，日常饮食中无需过于担心这一点。
若安好维生素：吃完虾多久可以吃维生素c第 2 部分
总的来说，正常饮食情况下，你可以放心地在食用虾后服用维生素C。如果有特殊健康状况或疑虑，建议咨询医生或营养专家。
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