维生素c搭配铁片
若安好维生素：维生素c搭配铁片
维生素C和铁片一起服用可以增强铁的吸收效果，因为维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助身体更好地吸收非血红素铁（存在于植物性食物中的铁）。在日常饮食中，如果你是素食者或者铁的摄入量不足，同时又需要补充铁，那么维生素C可以帮助你更有效地利用铁片。
若安好维生素：维生素c搭配铁片第 1 部分
然而，需要注意的是，过量的维生素C可能会干扰身体对铁的吸收，因此不建议一次性大量服用。一般来说，建议按照产品说明或医生的建议来服用。同时，如果你正在服用其他药物，特别是抗酸药或某些抗生素，可能会影响铁的吸收，所以在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：默**麦
维生素套餐：0粒*盒送（送赠品）-年货礼盒汤臣倍健女士复合多种维生素B族维生素C钙片女性vb烟酰胺
维生素测评：跟宝宝一起吃，成年人也需要补充维生素D，这里比星沙旗舰店便宜。618更划算。
维生素买家：立**离
维生素套餐：【瓶】25粒瓶-美国弗曼康FIUMNC女士复合维生素综合咀嚼片叶酸女性保健品生物素
维生素测评：味道不错，小孩喜欢
维生素买家：k**x
维生素套餐：0粒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿新生儿童敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：日期新鲜，效果显著，大品牌值得信赖，推荐购买。
维生素买家：宝**n
维生素套餐：叶黄素软糖-inne甜橙王子维生素c儿童vc宝宝复合维生素c婴幼儿抵抗力免疫力
维生素测评：味道有些浓了
维生素买家：l**6
维生素套餐：0.15g*0粒x盒【大促装】囤货优选-witsbb健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿敏宝补钙维生素vd600iu
维生素测评：治疗贫血效果好，而且胃不难受，一直回购
浏览“维生素c搭配铁片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种b族维生素可以美白吗
下一篇：维生素d太低会对胎儿有影响吗
