口臭吃那种维生素

若安好维生素：口臭吃那种维生素

口臭的原因可能有很多，包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、吸烟、饮酒、某些药物的副作用等。虽然维生素对于整体健康有好处，但并没有直接针对口臭的特定维生素可以解决这个问题。不过，维生素b群（特别是维生素b6和b12）对口腔健康有一定的帮助，因为它们对唾液腺的正常功能有益，而唾液有助于清洁口腔并中和食物残渣产生的气味。

若安好维生素：口臭吃那种维生素第 1 部分

然而，改善口臭的根本方法还是需要从日常口腔卫生做起，比如刷牙、使用牙线、定期洗牙，以及保持良好的饮食习惯。如果口臭持续不改，建议咨询医生或牙医，以确定是否有其他潜在的健康问题。

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