若安好维生素:吃完维生素e不可以吃什么水果
维生素E是一种脂溶性维生素,主要存在于植物油、坚果和种子中。虽然没有特定规定说不能与某些水果一起食用,但为了更好地吸收维生素E,建议避免与富含膳食纤维的水果一起吃,因为膳食纤维可能会降低维生素E的吸收。
若安好维生素:吃完维生素e不可以吃什么水果第 1 部分
例如,高纤维的水果如苹果、梨、草莓、橙子等,建议在服用维生素E后的一段时间(如1-2小时)再食用,以防止影响吸收。同时,维生素E本身不与任何水果产生不良反应,所以一般情况下不会有问题。但如果你有任何健康疑虑,最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了:
浏览“吃完维生素e不可以吃什么水果”的人还阅读了
哪些蔬菜补充维生素a
维生素a会影响身高吗
钙维生素c咀嚼片功效与作用
吃维生素e长痘痘怎么回事
成人缺乏维生素e会引起什么疾病
高含维生素的食物
女人可以长期吃维生素b族吗
平时补充哪种维生素比较好
与本文相关的文章
维生素e健身前吃还是健身后吃好
生命力维生素e软胶囊的功效与作用
过期的维生素c泡腾片有什么用途
维生素b族和阻断盐合吃消大肚子
莫安利尼是什么维生素多少钱
20岁女生能吃维生素e吗
网上买的维生素有用吗
老年斑吃维生素e管用吗
b族维生素可以空腹吃吗
修正维生素d滴剂多少钱一盒
更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网
上一篇:莫安利尼是什么维生素多少钱
下一篇:20岁女生能吃维生素e吗