吃复合维生素还可以吃维生素b族吗
若安好维生素:吃复合维生素还可以吃维生素b族吗

一般来说,复合维生素已经包含了多种维生素成分,其中包括一些B族维生素。如果你已经在服用复合维生素,那么在没有医生特别建议的情况下,可能不需要额外补充维生素B族。

若安好维生素:吃复合维生素还可以吃维生素b族吗第 1 部分
不过,维生素B族包括了多种不同的维生素(如B1、B2、B6、B12等),某些复合维生素可能不包含所有种类的B族维生素,或者含量不足以满足特定需求。因此,在决定是否额外补充维生素B族之前,最好查看你所服用的复合维生素的成分表和推荐剂量,并咨询医生或营养师的意见,以确保不会摄入过量的维生素。

若安好维生素:吃复合维生素还可以吃维生素b族吗第 2 部分
过量摄入某些维生素可能会导致不良反应或健康问题,因此合理规划和咨询专业人士总是最安全的做法。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:苗**3
维生素套餐:黄金搭档多种维生素矿物质片(60片5盒)-海外善存中老年男士复合维生素b族叶酸 番茄红素VC 碘化钾 275粒
维生素测评:老人家一直在吃的
维生素买家:杨**0
维生素套餐:【礼盒装】银色多维60片2瓶【活动咨询客服】-【直播】Centrum善存海外维生素C女士复合维生素中老年银片200粒
维生素测评:在他家买了三年了,得有几千块钱东西吧。一直都很好。
维生素买家:t**4
维生素套餐:二:发4瓶(瓶钙+送多维1瓶)-Dr.Herbs禾博士维生素C咀嚼片200片成人中老年维C维他命C含片正品
维生素测评:长期吃该品牌,好评。
维生素买家:t**4
维生素套餐:维生素矿物质片1瓶-Centrum善存海外中老年男士/女性复合维生素 矿物质 银片275粒
维生素测评:发货很快去检查医生看了检查单也说调理的不错改善很多了活力有提高而且以前老是腰酸吃了这个以后也没有了。
维生素买家:c**姓
维生素套餐:钙D200粒-3瓶盛唐本草鳕鱼肝油软胶囊成人中老年鱼干油维生素ad 增强免疫力
维生素测评:不是今年的货有点可惜
浏览“吃复合维生素还可以吃维生素b族吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:唇炎是缺少维生素b几
下一篇:维生素e擦痘印有用吗
