感冒发烧期间能吃维生素c吗

若安好维生素：感冒发烧期间能吃维生素c吗

感冒发烧期间可以适量补充维生素C，因为维生素C具有抗氧化、增强免疫力和促进铁的吸收等作用，对于身体有一定的益处。但是，它并不能直接治疗感冒或降低体温，也不能替代医生的治疗建议。

若安好维生素：感冒发烧期间能吃维生素c吗第 1 部分

如果你有发烧的症状，建议多喝水，保持充足的休息，避免过度劳累，同时按医生的指导服用退烧药和其他治疗感冒的药物。如果病情持续不改善或者加重，应及时就医。在补充维生素C时，也应注意不要过量，成年人每日推荐摄入量一般为75-90毫克，过量可能会引起肠胃不适或其他副作用。

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