维生素c片可以吃几粒
若安好维生素：维生素c片可以吃几粒
维生素C片的剂量通常根据产品说明书或者医生的建议来确定，因为不同品牌、不同规格的维生素C片含有的维生素C量是不同的。一般情况下，成人每天的推荐摄入量为75-90毫克（mg），但过量补充也可能会有副作用。
若安好维生素：维生素c片可以吃几粒第 1 部分
如果你是初次服用或不确定应该吃多少，建议按照产品包装上的说明或者咨询医生。如果你已经在使用某种维生素C片，且没有特别的医嘱，一次一片通常是安全的，但也不宜超过每日推荐量。请记住，任何补充剂都不能替代均衡饮食。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：天然维E200粒+VE0粒-Swisse钙片维生素D孕妇钙成人成年人老年人骨质柠檬酸钙
维生素测评：价廉物美的好产品，品牌低调，品质优良。
维生素买家：t**4
维生素套餐：盒装（0粒）-【郑钦文推荐】Swisse斯维诗K2钙片维生素D3中老年钙2瓶
维生素测评：跟我在药店买的一样，还便宜这上面
维生素买家：暖**妈
维生素套餐：0袋x1盒+0支葡萄糖酸锌钙锌同补1个月套餐-哈药盖中盖关杰灵钙维生素D软胶囊液体钙中老年成男女性补钙90粒
维生素测评：儿子1岁半了，去年检查身体还是缺钙，医生说长太快了，小的时候吃醋酸钙，医生说量太少，就又换的金色童年的碳酸钙，医生说碳酸钙颗粒好吸收，然后需要补三个月再去医院检查，所以买了三盒90袋，一天一袋，价格也确实比药店实惠，看配料成分很干净，亚宝旗下otc认证的还是很踏实的。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【电解质泡腾片2支】荔枝海盐味1支+青柠可乐味1支-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D钙镁d片成人孕妇中老年补钙质盖钙片
维生素测评：好好好好好好好好好好好好好好好好好不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：【1瓶】绿健园靓馨维生素E-汤臣倍健健力多钙片钙维生素DK成人中老年补男女性正品
维生素测评：收到很惊喜，包装很好的，淘宝上看了好几家最终选择这家，真的很好，喜欢的裙子，针织质量不错哦，是我想要的，价格也很优惠，上身效果真好看哦！以为买裙子你家首选哦！客服态度也好哦，有问必答，介绍朋友来买了，美女们别犹豫了，质量真的好哦！
浏览“维生素c片可以吃几粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：喝咖啡会破坏维生素吗为什么
下一篇：维生素c和维生素e的功效与区别
