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dha是维生素d滴剂吗

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:28


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DHA并不是维生素D,它们是两种不同的营养素。


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若安好维生素:dha是维生素d滴剂吗第 1 部分

DHA(Docosahexaenoic Acid),也称为二十二碳六烯酸,是一种ω-3多不饱和脂肪酸,主要存在于鱼类、藻类和某些植物中。DHA对大脑和眼睛的发育至关重要,对婴幼儿和孕妇特别重要。


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若安好维生素:dha是维生素d滴剂吗第 2 部分

维生素D,通常是指维生素D3(Cholecalciferol)和维生素D2,它帮助人体吸收钙,维持骨骼健康,并参与免疫系统的功能。维生素D主要通过日光暴露合成,也可以从食物(如鱼肝油、牛奶和强化食品)或补充剂中获取。


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若安好维生素:dha是维生素d滴剂吗第 3 部分

所以,DHA和维生素D滴剂是两种不同的产品,分别含有不同的营养成分。如果你需要补充这两种营养素,可能需要分别选择DHA补充剂和维生素D补充剂。


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