若安好维生素:七岁吃维生素d吃多少
对于七岁的孩子,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重和具体情况有所不同。一般来说,每日建议摄取的维生素D是:
若安好维生素:七岁吃维生素d吃多少第 1 部分
- 600-800国际单位(IU)/日,这是儿童的一般推荐量。
若安好维生素:七岁吃维生素d吃多少第 2 部分
但请注意,具体的剂量最好由医生或专业的营养师根据孩子的体重、健康状况以及季节等因素来决定。如果孩子在阳光照射不足或者有特定的医疗条件,可能需要更高的剂量。因此,建议在给孩子补充维生素D之前,先咨询专业意见。
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