维生素d皮可以吃吗
若安好维生素：维生素d皮可以吃吗
维生素D通常是一种脂溶性维生素，存在于某些食物中，如鱼肝油、鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、蛋黄和一些强化的牛奶或橙汁中。维生素D也可以通过皮肤暴露在阳光下合成，人体的皮肤可以在紫外线B的作用下将胆固醇转化为维生素D。
若安好维生素：维生素d皮可以吃吗第 1 部分
然而，维生素D作为一种营养素，是不能直接食用的，它不像食物那样可以直接咀嚼和吞咽。我们摄入维生素D的主要方式是通过食物摄取或者通过皮肤接触阳光。如果你需要补充维生素D，建议咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况推荐合适的补充剂或者饮食调整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【VC含量75mg片】男士复维80粒-保税现货美国Kirkland柯克兰复合维生素成人多种综合矿物质500粒
维生素测评：宝贝非常好，一定要坚持长期吃才会有效果，从今天开始，吃到世界尽头
维生素买家：t**5
维生素套餐：0粒*盒，日期到24年9月-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片K2好吃的店正
维生素测评：宝贝已收到，是我想要的，手感很好，质量也挺好，有问题客服也很快就解决了，态度非常好，一定好评！
维生素买家：w**0
维生素套餐：0粒x1盒+孕妇多维胶囊0粒【助力母婴健康成长】-【年货节预售】诺特兰德K2钙咀嚼片柠檬酸钙维生素D3K2三效合一
维生素测评：一直买他家的d，发货快，服务态度很好
维生素买家：赤**0
维生素套餐：维生素B100*2-21金维他 B族维生素片70粒 复合多种b2b6b12 官方好吃的店 男女士
维生素测评：坚持吃，希望有效果！
维生素买家：云**秒
维生素套餐：浅黄色-现货保税 Kirkland/柯克兰成人钙镁锌+维生素VD 柠檬酸钙片 500粒
维生素测评：物流快，从孕期开始吃，吃了几年了，中间偶尔有吃其他品牌，感觉还是娘娘钙更靠谱
浏览“维生素d皮可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
