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儿童维生素a2000单位过量吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:儿童维生素a2000单位过量吗


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儿童维生素A的推荐摄入量是根据年龄和体重来定的,通常分为每日建议摄入量(AI)和安全上限(UL)。对于6个月至1岁的婴儿,AI为400-500国际单位(IU),而1-3岁的幼儿为600-700 IU。超过这个范围,就算是过量。


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若安好维生素:儿童维生素a2000单位过量吗第 1 部分

如果您的孩子一次性摄取了2000单位的维生素A,这可能超过了每日建议摄入量的上限,长期过量可能会对孩子的健康产生影响,比如引起维生素A中毒的症状,如头痛、恶心、皮肤干燥、骨骼和牙齿问题等。所以,我建议您立即停止给孩子服用,并咨询医生或营养师的意见,以便了解具体的剂量和补给计划。在日常生活中,尽量通过食物获取维生素A,如胡萝卜、甜红椒、菠菜等,避免单一补充剂过量。


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