若安好维生素:血糖高能吃维生素b1吗
血糖高的人是可以适量摄入维生素B1的,因为维生素B1(硫胺素)主要参与能量代谢,对于神经系统和心血管健康有益。但是,任何药物或营养补充剂都应在医生的指导下使用,特别是对于糖尿病患者,因为高血糖可能需要严格的饮食控制和血糖监测。
若安好维生素:血糖高能吃维生素b1吗第 1 部分
如果你有糖尿病或者血糖控制不佳,最好在医生或营养师的建议下决定是否以及如何补充维生素B1。他们可能会根据你的具体情况,推荐合适的剂量和搭配其他营养素的方式。同时,保持均衡饮食、规律运动和良好的生活习惯也是控制血糖的重要手段。
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